Rahmenprogramm

Mit Freuden öffnen wir die Galerie für Veranstaltungen, Sitzungen, Gruppen und Kurse zur Förderung von Gesundheit und Bewusstsein. Entspannen, Experimentieren, Lernen und Spaß haben – mitmachen und spüren gilt es.

Montag 17. Dezember, Detox für die Seele mit Yasemin Modler.

BALANCIERE YIN-YANG & 5 ELEMENTE in allen Aspekten Deines Lebens.

In diesen 2 Stunden werden wir uns körperlich stärken und emotional balancieren nach den Lehren der Traditionellen Chinesischen Medizin TCM.

  • Lebe bewusster durch mehr Achtsamkeit
  • Lerne Deinen Geist zu beruhigen und Deinen emotionalen Müll zu entsorgen
  • Lasse Deinen Kummer, Ängste, Frust und Wut für immer los

Anmeldung im Bio Oase Bistro-Brotbuch (oder wenn ohne Anmeldung, bitte 10min vor Kurs-Beginn erscheinen).

Wie gehabt wöchentlich in der Oase:

Montag
Shiatsu Massage mit Dipl. Shiatsu Praktikerin Johanna Perschke Praxis Mittendrin
Japanische Fingerdruck-Heilmassage die Lebensenergie anregt
Bitte Termin vereinbaren, Johanna 0157-76398394
14-18 Uhr – 60min, Einzelbehandlung

Ab 2019,  an jedem 2. Montag des Monats: Detox für die Seele mit Yasemin Modler

Dienstag
Yin Yoga mit Steffi Orion / siehe auch Steffi Orion im Web
Sanftes Restoratives Yoga und Entspannen

Für Beginner und alte Yogi-Hasen
19:15-20:15 Uhr – 60min, 10 EUR – Kontakt via Bistro 08247 9924714
Regulär den ganzen Dezember, Pause am 1. Weihnachtsfeiertag 25. 12.
Start in 2019: Dienstag 2.1. 19:15-20:15 Uhr

Mittwoch
Vinyasa Yoga mit Dani Weinberger
10er Kurs Vinyasa-Yoga, jetzt anmelden für den nächsten Block (10 x 75 Minuten, Preis 10er-Kurs: 140,00€, Bezuschussung der gesetzlichen Krankenkassen möglich) Kontakt Daniela 0173-6103555
18-19 Uhr und 19:30-20:45 Uhr – geschlossene Gruppe

Donnerstag
Qi Gong mit Anita Rothärmel – Winterpause im Dezember! Zurück mitte Januar.
Ein Übungsweg zur „Lebenspflege“, um die Gesunderhaltung und Heilung auf ganzheitlicher Ebene zu fördern
19:15-20:15 Uhr – 60min, 10€ – Kontakt Anita 08340 538

Immer am 2. Freitag des Monats
ZamSing mit Ulrike Wirtz – ACHTUNG WIEDER DA! Nächster Termin 11. Januar!
Offenes Stimm- und Singprojekt für Geübte und neue Sänger und Sängerinnen. Wir singen alles Mögliche und vor allem Unmögliche – von Volkslieder über Jazzsongs, manchmal auch nur Töne – oft 3- oder 4-stimmig. Es macht Riesenspaß. Erstaunlicherweise hört es sich sogar richtig gut an und macht das Leben schöner.
Wertschätzungsbeitrag zwischen 5-10EUR werden an den Kulturverein Yalla Yalla gespendet.
19:30-21 Uhr, 90 min – Spende – Kontakt via Bistro 08247 9924714

Immer am Letzten Freitag des Monats
Om Chanting mit Rolf und Birgit
Geführtes Singen des Oms zur Heilung der Welt
19:30-21 Uhr, 90min, Spenden gehen an Bodenfruchtbarkeitsprojekt Kontakt Rolf & Birgit

Wie funktionierts? Luftige, bequeme Kleidung mitbringen (Barfuß, Socken oder Hausschuhe),
Anmeldung erwünscht, persönlich im Bistro, telefonisch via 08247 9924714 oder direkt bei Kursanbieter (siehe Kontakt im Programm).
Neueinsteiger bitte 10min früher erscheinen
Eintritt via Seiteneingang (vom Haupteingang rechts über die Terrasse)

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